作者：刘彦侠
亲子链接，不断巩固提升自己爱的能量，让家庭更和谐幸福；同时，全面认识自己，做精彩的自己，也是我内心的渴望。于是，我邀爱人一起参加了刘珈宇老师在心语茶聊吧举办的《启动潜意识力量，全面认识自我与他人》家庭系统排列团体活动。说起“家排”还有很多人不了解，我也是去年8月份在刘老师和胡老师的帮助下走近它，通过一系列的情景再现，刘老师的智慧引导，使我认清了方向，走出了亲子紧张，家庭氛围紧张的状态。目前我对孩子的关注转为发自内心的鼓励、支持和理解。这种不自主的内心与态度的转变极大地改善了我们的亲子关系与家庭氛围，真的非常感谢刘老师的智慧引导与帮助。这次报名参加团体的“家排”活动不仅是想自己得到提升和成长，更是想对“家排”案主做点事，愿自己的这份体验与成长传递出去，让参加“家排”的案主也走出迷茫、困惑，能够幸福洋溢心头，轻松、快乐的生活。下面我将这次活动中自己的一些体会与感觉总结一下，希望这是自己成长的记录，也是一份爱心传递。
爱父母，是发自内心的爱。不是为父母花了钱就是爱他们，也不是回了几次家，就是孝敬父母。只有发自内心的接受、善待、关心，才是真正的爱父母，孝敬父母。想起不久前听老师解读《礼记》，曾子曰：“孝有三：大孝尊亲，其次弗辱，其下能养。所谓孝有三等：最高一等的是言语、行为和内心都能尊敬父母，其次一等是不打骂侮辱父母，对他们好，再下一等的是能给他们养老送终，即养口体，侍疾病，顺其意，乐其心，重其丧。古人尚如此，我们不禁反思，生活中自己做到了哪一等呢？现如今父母衣食无忧，身体健康，我们可否真正做到了尊亲？正如刘老师所说，父母将我们带到人间，就是恩情，父母以他们的方式爱着我们，尽管有很多不如我们心思的地方，但双亲就是双亲，我们只有无条件发自内心接受、尊重、孝敬他们，才能真正有福源，有福报。为人子女只有体会到了父母的辛劳、父母对我们的关怀，我们对父母那份恭敬、那份孝心，就很容易涌上心头。让我们一起用实际行动爱我们的父母双亲吧！
内心与自我。不曾想过内心的世界与现实的我有何区别，“家排”活动中，当我走进“内心”与“自我”面对，发现“内心”曾被伤害，是那么的渴望关心与爱护。当爱的能量注入后，它才被唤醒，身心合一后才开始关注周围的事物。随着“内心”与“自我”的交流，一切都明朗起来，爱自己、爱家人、做自己喜欢的事都是那么的快乐，自信。所以，请以后多看看自己的内心吧，它在意的是什么？需要的是什么？只有认清了内心的需求，身心合一才能让自己快乐起来，行动起来也会事半功倍。爱心提示，心中有爱才会温暖他人，照亮自己。
潜意识与自我。通过“家排”现场角色的变换，使我深得一些感悟，当面对家庭矛盾时该如何处理；当遭遇个人情感问题时将怎样解决；当需要责任担当时该做什么；当拥有金钱财富时应如何面对；当有突发事件时，怎样控制情绪；当亲情被阻隔时如何可以化解等等。尽管这是一个特定的场景，不可能完全呈现每个人的心理活动与状态，也不可能将发生的事件还原，但此情此景就如真的发生一样，印在我脑海里。如果比喻这是一场“经历”，这一天的“经历”让我一生难忘，真是喜、怒、哀、乐，悲、欢、离、合，这种体验让我深深地体会到：自己的情感在不断地丰富着，从停不下来的思考，止不住的回忆，到开始的身体疲乏，挥之不去的情景冲击，再到自我的反思、领悟，几天后才慢慢平静下来。这时，突然发现某个被忽略的情景会在不经意时跳出一个感悟，这个收获确是我没想到的，这应该就是老师们讲的提升与成长吧。
再次感谢刘老师！感谢胡老师！
