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社交、自信能力培养
自信与自卑者说  《社交、自信心、成功》
发布者:彼岸心理咨询  发布时间:2009-12-28  浏览次数:3396

    在当今充满竞争的社会里,成功是人人向往和追求的,人们固然会列出成功者的诸多因素:知识、能力、经历、胆识、运气、毅力等,但是容易忽略一点,就是自信心。其实,自信心比什么都重要。

    自信心的确有惊人的力量,它能创造奇迹。许多著名的伟大人物对自信心就做了高度的评价。爱默生说:“自信心是英勇的要件”;哲学家突古斯丁曾说:“信心就是我们所未见的事物,而它的报酬,便是我们相信的事物”。哥伦布在环球航海时,无周全的航海设备,连航海图都是不全的,可他有自信,最终发现了美洲新大陆。在体育比赛中,中国队在输球后,有时听到这样的评语:“输在心理素质上”。就是说,队员没有自信心。再如,人的美与丑,主要在于如何评价,有的人,在旁人看来是丑陋的,但她却自认为是美若天仙,这就是自信的缘故。曾有一群大学生,对一位相貌平平而自卑的女同学很是同情,他们决定帮助她。在一段时间里,他们争先恐后地照顾她,向她献殷勤,让她感到是因为她美丽大家才这样做的。结果,在不长的时间里,她变的富有气质,并且对自己极有信心。所以,请大家记住一句话:自信是魔力,它助您成功;自信是奇迹,它是创业之本。
    有一个故事能说明这个道理:英国科学家弗兰克林在1951年时就发现了DNA(人体遗传物质的双螺旋结构),这本是一件可以获得诺贝尔医学奖的大事,可由于他生性自卑,怀疑这可能是错的而不敢肯定它。直到两年后,另外两位科学家沃林与克里克也发现了DNA的双螺旋结构,两人获得1962年的诺贝尔医学奖。我们真为弗兰克林惋惜,如果他自信一些,敢于承认自己和肯定自己,我想弗兰克林这名字会载入医学生物学史册。自卑真的害人不浅。
    自卑其实人人都有,只是程度不同罢了。著名的奥地利心理学家阿德勒就认为:人都有自卑感,以及对自卑感的克服与超越。当我们小的时候,看到别人长大而自卑;当我们大的时候,却发现别人比我们更有钱;当我们有钱的时候,看到别人比我们更年轻力壮。这些都会在我们心里产生自卑。这样看来,自卑其实是不可怕的,从某种程度上讲,自卑也是推动一个人不断自我完善的动力。但是,如果你已经认识到自己的自卑,而不愿去进行自我突破的话,那么自卑对你来说就是非常有害的。
       
          自信的天敌是自卑。自卑对一个人来讲伤害是很大的,有自卑感的人,他们认为自己事业不如人,自渐形秽、丧失信心,觉得自己毫无希望,因而万分苦恼。正如一位心理学家所说的:
自信者总是答案的一部分,自卑者总是问题的一部分。

自信者总有一个计划,自卑者总有一个理由。
自信者说:“这是困难的,但却是可能的”;自卑者说:“这是可能的,但却太难了”。
当自信者犯错误时,他说:“我错了”;当自卑者犯错误时,他说:“我没错”。
自信者总是在做事,自卑者总是在许愿。
自信者有理想,自卑者有空想。
自信者说:“我一定要做某事”;自卑者说:“某事我一定要做”。
自信者融入集体,自卑者远离集体。
自信者看到收获的幸福,自卑者看到劳作的痛苦。
自信者看到种种可能,自卑者看到重重困难。
自信者相信大家都能赢,自卑者相信有赢就有输。
自信者挖掘潜力,自卑者沉溺过去。
自信者像恒温器,自卑者像寒暑表。
自信者选择他们所说的,自卑者说他们选择的
自信者用温和的语言来表达强硬的观点,自卑者用强硬的语言来表达温和的观点。
自信者坚持原则,但不拘小节;自卑者计较小事,却不顾原则。
自信者遵循站在他人角度想问题的哲学,己所不欲,勿使于人;自卑者遵循这样的哲学:先下手为强,后下手遭殃。
自信者促使事情发生,自卑者听任事情发生。

 
 
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